본문 바로가기
카테고리 없음

자취생을 위한 10분 완성 초간단 한그릇 요리 모음

by kinggugu 2025. 7. 7.

 

요리는 하고 싶지만 복잡한 과정과 많은 재료 때문에 망설이게 되시나요? 바쁜 자취생이라면 시간과 노력을 아끼면서도 든든한 한 끼를 챙기는 것이 중요하죠. 오늘은 단 10분 만에 만들 수 있는 초간단 한그릇 요리 레시피를 소개합니다.

1. 간장버터계란밥

  • 재료: 밥, 계란 1개, 간장 1T, 버터 한 조각
  • 방법: 따뜻한 밥 위에 버터와 계란프라이를 올리고 간장을 뿌려주면 완성!

2. 참치마요덮밥

  • 재료: 밥, 참치캔, 마요네즈, 간장, 김가루
  • 방법: 기름 뺀 참치를 간장 1T와 마요네즈에 섞고 밥 위에 얹은 후 김가루 뿌려주기

3. 떡국떡 간장볶음밥

  • 재료: 떡국떡, 밥, 간장, 대파, 참기름
  • 방법: 대파를 볶아 향을 낸 후 떡국떡과 밥을 함께 볶고 간장으로 간을 맞추면 끝!

4. 김치참치볶음밥

  • 재료: 김치, 참치, 밥, 고추장 또는 간장
  • 방법: 잘게 썬 김치와 참치를 볶은 후 밥을 넣고 함께 볶아주면 간단하게 완성

5. 냉동만두 덮밥

  • 재료: 냉동만두, 양파, 간장, 설탕, 물, 밥
  • 방법: 양파와 만두를 간장 소스에 졸여 밥 위에 얹으면 간편한 덮밥 완성

6. 스팸달걀볶음밥

  • 재료: 스팸, 계란, 밥, 간장
  • 방법: 스팸과 달걀을 볶고 밥을 넣어 간장으로 간만 하면 완벽한 한끼

7. 오트밀 달걀죽

  • 재료: 오트밀, 물, 계란, 소금
  • 방법: 오트밀에 물을 붓고 끓인 후 계란을 풀어 넣고 간만 해주면 건강한 죽 완성

8. 컵라면 계란덮밥

  • 재료: 컵라면, 계란, 밥
  • 방법: 컵라면 국물에 계란을 풀어 만든 국물을 밥에 부으면 퓨전 덮밥 완성

9. 두부스크램블덮밥

  • 재료: 부드러운 두부, 계란, 밥, 소금, 간장
  • 방법: 두부와 계란을 으깨듯 볶아 간을 하고 밥 위에 얹으면 담백하고 건강한 한끼

10. 치즈계란토스트볼

  • 재료: 식빵, 계란, 치즈, 우유 한 스푼
  • 방법: 계란과 우유를 섞어 빵을 적신 후 치즈를 넣고 돌돌 말아 구우면 완성!

마무리

요리는 복잡하지 않아도 충분히 맛있을 수 있습니다. 위에 소개한 레시피들은 특별한 재료나 도구 없이도 간단하게 만들 수 있어 자취생이나 요리 초보자에게 안성맞춤입니다. 매일 고민되는 한끼, 이제는 간단하고 맛있게 해결해보세요!